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肩こり、花粉症。

チューリップ
山手自然形体教室
の高田です。

40代。女性。事務職。

仕事が忙しくなると肩こりがひどくなるので
自己療法をマスターしておきたいという事で来室。

花粉症は鼻水、目の痒みという事でした。
2回レッスンを終了した時点で、
花粉症のほうは朝起きたときに目の痒みが少し出る程度となり
3回のレッスン修了時には
全ての花粉症の症状がなくなっていました。

肩こりの方も身体の歪みのとりかたの基本レッスンに、
肩こり予防&解消のエクササイズをしました。

花粉症、アトピー、アレルギーなど頸椎に問題のある方は
寝た状態から起き上がる時に首に負担がかからないような
起き上がり方をご指導しています。

つい忘れて一気に起き上がってしまうのですが
さすがに3回目終了時位には、
「こうですねよね。忘れないように・・・」と
皆さん笑いながら実行なさいます^^

健康を維持するのは自分自身の心がけが重要ですね

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山手自然形体教室

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花粉症 膝痛

2ヶ月ぶりに来られた40歳の女性です。

入ってくるなり
「花粉症無いです。目も痒くならないし、
 鼻も咬まなくなりましたよ。楽ですねぇ~ 」
 
 と嬉しそうでした

「で、今日は、どうしました?」と私

「最近、よく足をぐらして、そのせいか
 足を床に突くと膝が痛くて、
 それと、右の後頭部に痛みがあります」

 ぐらす・・・方言のようですね。
 静岡では、捻挫のように足首をひねる事です。

足首の骨のズレを正常な位置にして、
足を床に突くと

「痛くない」


右後頭部も軽く触れていくと、痛みは取れ
目もスッキリ

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寺田自然形体研究所
静岡県藤枝市高柳1663-1
054-636-0843

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花粉症とサヨナラしました~♪

桜2

山手自然形体教室の
高田です。




今年の2月に来室された方から
お礼のメールが先ほど届きました。

「花粉症と完全にサヨナラできました。
るんるんの春を楽しんでいます。」


この方は毎年、鼻水、目のかゆみがひどかったそうです。

今年は花粉症の季節の前にということで2月に
花粉症予防対策メニュウの
「施術&自己療法レッスン」を
受けられました。

その後しっかり自己療法を続けられたそうです。

たった1回のレッスンで確実にマスターされ成果を出されて
こちらもうれしい気分になりましたので
早速ホットニュースをお伝えしました。。

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